洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
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材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克
% S& }& c4 ?8 `+ ^ds-hk.net起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許ds-hk.net) j- b& f+ U |
作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。7 f# a# u- a, d
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 m# }" ?8 E. b' T* t- \. e
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
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1 `) j2 b A) N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。! o( b1 o2 b9 q5 S M6 p
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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NOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。/ m* N0 H' O, \' i, y* ?2 `! d
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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