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[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

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材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克
% S& }& c4 ?8 `+ ^ds-hk.net起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許ds-hk.net) j- b& f+ U  |
作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。7 f# a# u- a, d
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 m# }" ?8 E. b' T* t- \. e
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
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1 `) j2 b  A) N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。! o( b1 o2 b9 q5 S  M6 p
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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NOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。/ m* N0 H' O, \' i, y* ?2 `! d
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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看得我蠢蠢欲動; ?9 e: m8 U: f) R2 Z$ X" u) a' X
明天就有新菜上桌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c* o5 @& a+ e4 w6 e/ y+ y4 }! t1 i
只要買番茄罐頭就好

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我的話會想買麵條…
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可是我愛鮪魚和蕃茄>////<

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原來是 茄汁吞拿魚通心麵
1 @& p- A, ]- l7 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這個  我有時會煮來吃  很方便懶人
4 i( d/ S$ G) [6 i4 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區加新鮮蕃茄  更加好味
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好味噤~~
" j( X2 p/ |/ k4 P, x3 P4 |超愛鮪魚和通心粉~~

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鮪魚蕃茄萬歲! W/ }' x* a: \0 `# w
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☆夜玥論壇×§* f# b9 q6 R) A3 z; R1 C
[ 本帖最後由 sy182423 於 2010-1-26 20:06 編輯 ]

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