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[日本菜] 味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

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洋蔥 20公克
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紅蘿蔔 20公克
: ~4 E0 L. z& |" a# m" Lds-hk.net豆芽菜 30公克
1 c" ]0 h4 o" h" s, N0 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區罐頭玉米粒 30公克
$ X, N+ g* V' @1 R; E3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s" y0 Y0 T! k0 h9 i! u, D
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湯底A:
4 q7 }0 O/ A1 T9 q/ ?" r2 Ids-hk.net味噌 50公克
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# N* i# W4 x  q" }1 k7 {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區味醂 1大匙 ☆夜玥論壇×§, i3 t9 v7 K8 C0 N9 G: ~. t
糖 1小匙
% T! `2 K/ C7 yds-hk.net柴魚素 4公克
& q2 a: e9 M* z9 a# r) y. eds-hk.net湯底B:
% O9 A. m; D  I+ D! v) `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 400㏄
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  Q" X3 C+ C! ]( i- z☆夜玥論壇×§ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 B% h9 m) }1 I8 w5 }+ y& Z
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻,再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。
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3.取一大碗,加入適量作法1的味噌湯底,盛入汆燙熟的拉麵,再鋪放上作法2的蔬菜,最後加入玉米粒及蔥花即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]
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突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!
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嗯~~吃這個會瘦吧!!

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