自製白蓮蓉
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自製白蓮蓉# y# Z" Z, H9 S* x
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蓮子400克(未浸水前重量，浸完重量增大約一倍，即800克）
2 k3 A, v( ?5 u$ c$ A 黃糖/片糖/砂糖200克
- [& u% y0 l6 j/ C" t" L: mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 生油適量(最多666克) 油最多是大約總重量之40％，400克 ）
% d: L' ]& J' p+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* Y* ?1 ?: w9 Zds-hk.net 做法： ds-hk.net$ g: D! v! I9 L- m0 s7 L
1. 將蓮子浸水4小時或過夜。洗淨後去芯，用熱水煲淋或用真空煲焗淋。
9 y- N7 h T( `; ?☆夜玥論壇ק 2. 棄水後，用電動攪拌器將蓮子加少少生油（份量內）攪成蓮子蓉。
/ E/ t: V; ]9 O, ^+ F9 o0 u0 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 3. 燒紅鑊，下油，用小火將蓮子蓉炒至軟滑後加入糖，即成白蓮蓉。
