水果什錦小湯圓
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食譜原料
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湯圓粉、任意水果。 調料:澱粉、糖。☆夜玥論壇ק r, ^- ^; b( E9 V3 v
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製作方法
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9 I1 ]6 D3 s2 |8 g. Gds-hk.net 1.用湯圓粉、溫水和面，把麵團揪成花生米大小的劑子揉成小丸子狀。
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2.將水果洗淨切成小粒。
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3.將小丸子放進鍋中煮熟，然後放入水果粒。ds-hk.net2 n9 o4 D* n8 h
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4.勾薄芡後撈出鍋食用即可。☆夜玥論壇ק5 o9 |+ |! L( z1 X+ `
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' F- n5 L: D; L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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, _7 {. ^) n; d9 {9 }, }☆夜玥論壇ק 面對熱滾滾、香噴噴的湯圓，忍不住想要大咬一口，老少一定要特別注意，吃湯圓切記緩慢、小口，避免湯圓哽住喉頭或氣管。由於湯圓含高量「糖分」，加上花生、芝麻、鮮肉餡含「高油脂」及「高熱量」，一定要少量食用，不要一次吃得太多。
