[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
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南瓜(中型):1個/(小型):3個
4 Q$ m7 S5 J; e, a! |ds-hk.net脫脂奶:250毫升 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) V  M9 D. m6 \, M  l1 R
芒果:1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x) ]8 h! f' r+ G) q  C/ C
蛋白:4隻
% ~8 l" b# I( a4 _1 ?☆夜玥論壇ק全蛋:2隻
3 b; @$ U$ |/ O* D5 C/ ~6 [8 I4 yds-hk.net糖:2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; A* X) i4 V/ h) T. B* `
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做法:ds-hk.net1 Y/ s; a; y7 |2 X

% p# N) j1 i* j! I, p( {9 C8 H1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 Q& V2 P/ b2 A$ g% D" I

) W2 D+ ^. ^7 Y0 J' X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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0 K" R; h# @, [# ~3 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 ☆夜玥論壇ק, z( @; W# b. a$ z, a

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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。
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