[中菜] 蕃茄鮪魚飯〔已檢〕

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白米 2杯
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8 g" N& W, u2 r3 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 80公克
5 }0 W0 D4 d" z; F( p) W0 ods-hk.net紅蘿蔔 80公克
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水 1又1/2杯
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【調 味 料】
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1.蕃茄放入滾沸的水中汆燙，去皮後切丁備用。
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2.紅蘿蔔、洋蔥洗淨去皮切丁；罐裝鮪魚剝碎（罐頭內湯汁保留）。
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3.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和鹽，舖上作法1蕃茄丁、作法2紅蘿蔔丁、洋蔥丁以及鮪魚碎，按下煮飯鍵煮至熟。3 L! K+ S0 g% {5 m4 r7 Z; V

* E1 n1 D1 h: h9 \, a( x! S4 |& @ds-hk.net4.待作法3煮熟後打開電子鍋拌勻，撒上少許蔥花即可。
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