醬燒白帶魚
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青蔥數支
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作法：☆夜玥論壇ק1 R5 h6 {) M, t5 p( I+ b v
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一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Q2 c$ X5 @& Z5 q: L
! b8 G6 Q1 F+ m) Wds-hk.net二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。☆夜玥論壇ק; E8 l) c; u/ j5 ^- R
+ L# A1 [- Y. q6 A1 \8 d( X3 c8 h☆夜玥論壇ק三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。2 n- O2 U" k7 Y7 a
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四、白芝麻、七味粉磨碎備用。ds-hk.net% |* ^1 j0 a( ^* D. V2 V
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五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
