乾煸四季豆

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【材料】
9 k+ Z% Z3 S5 c2 H. l, }四季豆一斤
. F; j. U9 V; b☆夜玥論壇ק郫縣豆瓣醬一茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ X$ A3 I, C: m7 o" f: e2 V) R
脢頭肉四両
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紅辣椒二隻(切粒)
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麻油一茶匙
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【做法】
3 A2 z/ k0 U" g5 r, W: t3 Y☆夜玥論壇ק(一)蝦米浸洗淨，切細粒；蒜頭也切成一般有小；紅辣椒洗淨去籽切粒。
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(三)榨菜沖洗乾淨，先切片，用水浸十分鐘，抹乾水份切絲再切細粒與蝦一樣大細。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 l, @. P9 G- N# m/ ]5 n5 u
(四)脢頭肉洗淨，先切粗粒後剁碎，加入調味料拌勻。
; C- o: V3 i& e& k: {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(五)燒紅鑊落一湯匙油，爆炒肉碎至肉粒分散，再落蝦米炒至蝦米香氣散發，加入榨菜和蒜蓉一起兜炒，再落豆瓣醬炒合。☆夜玥論壇ק( R/ @' f' z6 e% R0 g0 e
(六)將四季豆回鑊兜炒，落鹽、糖調味兜炒至水份完全收乾，試味後撒下紅椒粒，盛起上碟。