五 色 旺 菜 卷

五 色 旺 菜 卷
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五色旺菜卷* I- `$ H- \& b+ a3 q8 _+ N6 z
☆夜玥論壇ק& I2 ]9 O' K6 M; ]
材料 ︰
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青椒　　　　　4個
* l3 b. U, }% `/ B3 l( s7 Z1 d0 {. d☆夜玥論壇ק鮮冬菇　　　　10粒
1 o/ c) b, }# A) m燒火腿　　　　1片
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洋蔥　　　　　2個
. Q& T# D/ ?/ l# A$ [0 i調味料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o8 X& M9 D6 t; L5 P- o& a
鹽
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胡椒粉
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麻油(各少許)9 i) z6 _) |+ _! X$ V& A0 x4 V
鰹魚汁
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4 X( R# L- @- c  d) Z做法︰
# f: A" Q$ \4 j& K" L, G將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。
2 ^, U( R$ |8 x8 V: a" i& _  Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒去核切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }: V2 I: g% G9 V! U; Z& j
鮮冬菇去蒂後切絲。 ☆夜玥論壇ק5 W+ q+ D$ G# X7 I4 `
將火腿燒香後切絲。   d, z  T" E% u0 b  C: Q# y
洋蔥切絲後，放在平底鑊略煮。
+ x. k: W+ d0 Z4 R. e$ Y4 t7 s3 k☆夜玥論壇ק把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。   \! ~1 m& u" D+ k
把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
/ O5 H( C- Q7 F  o# W把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。 ☆夜玥論壇ק) B( }( ~/ h" t( U0 o  s" U" |; O
把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。