16種香飯做法
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16種香飯做法
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16種香飯做法
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9 [3 I' y& y- E& M& Z☆夜玥論壇ק香菜蟹肉飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 [9 x* L- _- l( T
材料:
$ l0 n$ B8 j1 t% N) ?% U0 O香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
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鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, S: l* Z4 z# b) |
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做法:
# j; E( e% d- vds-hk.net(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘,撈起瀝乾水分,
# g2 M. R; N/ Z, [, K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香菜葉一一摘下,香菜莖切末備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k9 ]6 k0 c5 R2 N- o0 ~
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15分鐘,
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放入電鍋中煮熟,熟後再燜15分鐘。
4 O% {( P0 f) X/ c6 Mds-hk.net(3)打開鍋蓋後,再加入香菜葉與花生,用飯匙略拌勻後,即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y6 J* Y' p" w
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材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x' ?- y! S) e: p5 h, Y, h4 U
黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯☆夜玥論壇ק, ^/ K& d* d2 a/ u0 S
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調味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& e* I$ L; w$ B d4 j, t
鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' U8 `+ @8 Z7 ^
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做法:
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4 Z1 D, L- |' w( J4 X再加入調味料略拌勻備用。
9 Q8 s0 {0 `7 J3 T0 I+ Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
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蘑菇火腿飯
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蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R _/ F& _3 h" f9 g
五榖米1杯 白米1杯 水2杯+ Y. s* x! n0 ~ n3 d; E/ H R, g
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調味料:
2 D: L5 Z- ?( b# i! \鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
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6 u1 k, c0 p, q. ~9 ?做法:ds-hk.net) t _1 _% g4 Z% q: b
(1)將蘑菇洗淨瀝乾,切片備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 d2 X+ X. Z& @. L( d- f* @5 @
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡3小時,
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再加入其他的調味料翻炒均勻,起鍋後,鋪在米上。
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鮮香菇飯: i9 U8 `* S6 U# J! A `+ o
材料:ds-hk.net" |, V: w- C1 w$ w' [
鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
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N/ Q7 P9 J1 k7 d w- ?ds-hk.net鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙
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2 Q& f& \" ]7 K$ _% K# e☆夜玥論壇ק(2)將新鮮香菇洗淨切絲,與雞肉絲、調味料拌勻,鋪在米上。
% z! W W9 o2 b6 g) |1 I: x2 ]- J( E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜10分鐘,將鍋蓋打開,
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玉蕈月見飯
; v6 T* h+ ~! Y" d& m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:☆夜玥論壇ק9 M5 |0 y/ Z* h9 v
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
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: S- i9 w% I6 ]% y4 u做法:
1 y X0 h0 l: n- V( Z: l(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水,浸泡15∼20分鐘備用。
, J2 G; [4 i( l, xds-hk.net(2)將玉蕈切除頭部,洗淨瀝乾備用。
% \) y! f6 N% q) V4 O- a P(3)將調味料加入米中略拌勻,再將玉蕈鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
$ [4 l* K, k6 f6 J3 \☆夜玥論壇ק煮好後燜15分鐘,再用飯匙由下往上輕輕拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ D$ n v# D: L4 g/ K
(4)將飯盛入碗中,用湯匙在飯中間壓出一凹洞,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% K) c& H0 |' `2 O* e$ \) \4 g
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面,吃的時候輕輕拌勻即可。
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, _: F& N! v: p: p3 C/ Y4 T; l2 fds-hk.net蒜味八寶飯
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蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 `$ i7 T/ [/ i# @6 T% I
: v6 Y) X2 U+ i4 C! A" z, l☆夜玥論壇ק調味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 \; E3 m& p5 }& w- l6 w
胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
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/ g% f4 K4 d' D& jds-hk.net(1)將八寶米洗淨瀝乾水分,加入1又9/10杯的水,
$ F* N: M9 [4 [; t) m, o☆夜玥論壇ק浸泡4小時備用。
2 F, |8 Z" {2 e, G. D$ N9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
$ } I5 E$ t1 Z8 h; A/ ?+ U, q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好後
/ K( h6 G+ }) J2 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區再燜15∼20分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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薑丁鮭魚飯ds-hk.net' Q9 }, y8 |4 N
材料:
. \2 y0 y. P/ h' A嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 ]+ b5 F, K1 A0 h1 h
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 _" j c/ b8 R# \$ o V, q m8 j
調味料:
2 `, ~9 v, j$ [* qds-hk.net酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
: C/ K, g4 P' b: ~3 G9 p☆夜玥論壇ק最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" A% {( L" E8 g0 E
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a- F9 n8 U/ L# o
(1)將米洗淨瀝乾水分,再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
& ]' p8 \+ t$ v( @1 z% ~* f( @7 U☆夜玥論壇ק(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。☆夜玥論壇ק' r( E a* m, \$ C& b+ s
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟,
9 h$ Z# v) S* {3 G- ~" Z3 {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區開關跳起後再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。9 i0 n. @) C" U1 i. b- M
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高麗菜飯
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高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 [3 u1 V. \0 _4 w5 V% k8 q* |
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調味料:
$ A: ]+ d4 {" m, I0 W4 d& |1 ]☆夜玥論壇ק鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
3 A" r2 [) v, R. e! B- _5 I7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l M9 @$ c6 Y, N, R9 \! e
做法:& t1 a2 a" o* K. Z8 T. k: X
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ i$ M3 O2 \5 u: f9 e/ u
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 P D( r m0 l. E
(3)將調味料放入米中略拌勻,再將高麗菜及培根條鋪在上, 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% z: x, \7 h5 z, J
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,
* }' Q+ k8 i8 C) C a) v3 c- X讓高麗菜飯再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( z2 O* O7 _1 M
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韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
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鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
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7 A `+ i" e `/ r' K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
# u( B5 J0 ?4 ~9 _ V8 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。☆夜玥論壇ק+ X5 d, k3 _8 ~0 X' W( R
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘,瀝乾水分後切成1∼2公分段備最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' d M/ F1 n3 o: l0 y
用。鹹蛋去殼後,切成0.5公分丁塊備用。ds-hk.net7 G: R& J. W+ t% D3 M+ e% l
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中,一起煮熟。開關跳起後,
0 m' y7 R5 `" k* n/ z1 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區將韭菜花段放入,蓋上鍋蓋再燜15分鐘,
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金針花飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 Y$ u8 g5 X( I& ?0 A
材料:
- B3 s3 u5 p9 b1 Qds-hk.net新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J5 i2 _2 C; q% E/ f h
" Z/ Z& j! c9 e0 P- c `. a* _ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& |( N0 E6 n- y' K6 @
鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 g) F) L+ ^' p! m) f2 ~1 C) `
C! p% r3 C9 r+ Z+ v" `# d Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
2 e, o6 T0 {0 Zds-hk.net(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
, g2 W1 U; T$ c' P0 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金針花洗淨瀝乾備用。
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(3)將調味料加入米中,先拌勻,再將香腸圓片鋪在米上,
2 \/ M, K0 f: ]7 A8 l' I0 P5 ^5 @放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,
9 p5 K+ l* T# w4 T+ }* o hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。
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8 |4 w2 B. q0 d$ i8 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源按下開關後再煮一次。開關跳起後, C: ^1 z1 E$ a7 e( K' l+ y
用飯匙由下往上輕輕拌勻後,即可盛起食用。
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: w9 R+ [$ u- j# }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 {7 f5 W V1 y9 p
材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d# o9 C/ e) f$ C2 u
西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~8 Q" `! { f! s/ a. O
9 E* O/ ]( g! \0 I+ |% q☆夜玥論壇ק調味料A:ds-hk.net! [5 z5 U8 W i5 x! K1 \+ k
鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
6 h, W6 A; \& B3 E) u0 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 ^& B7 f7 D* a6 w
調味料B:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: }5 z# F3 \& Q
紅酒醋 大匙 糖2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 A" @+ U& V; Z/ _
8 @$ M. d5 a+ n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
- V# @$ t* q' Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。* ^# p+ F$ Z3 k5 k
其他材料分別準備好。
5 u3 \/ C0 T2 |- u3 M; X, M) P☆夜玥論壇ק(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中,稍微拌勻,2 ^" P4 E; x- V; a
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 ?& q5 ^0 N, S! G9 \
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F1 U( `! o7 m! g3 T
再蓋上蓋子,燜約3∼5分鐘後,再將調味料B均勻灑入,☆夜玥論壇ק, E5 p# o3 S: d5 k2 I. X
用飯匙拌勻後即可盛起食用。0 @1 }7 m0 Q, e% L
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蘆筍蛤蜊
8 j! @- z7 `& e0 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:☆夜玥論壇ק4 O+ ]& s3 O2 m' `( s& g( P
蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙
5 Y$ @% |/ s6 s! Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯 ^* R; `" S7 U5 {
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調味料:
2 ?, `1 E7 }8 L4 l 紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙 ☆夜玥論壇ק6 U( D5 ]' k3 _
香油2小匙 胡椒粉1小匙
, d. |- {) J% b+ q2 J- ^7 k9 J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( Z$ M+ [ ?: C
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q4 E7 O7 d$ H; [! K" [" S
(1)將蘆筍洗淨,切成2∼3公分段。
% Q/ x3 z$ l9 ~' w" x" [% L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 蛤蜊泡水約3小時,吐沙備用。
8 L& G- S7 B' |% Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
! _+ O9 m; @( L: Z+ L1 F% |3 j☆夜玥論壇ק 再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻,放入電鍋中煮熟,
& }* U: h0 f& U! @/ `3 E6 Y☆夜玥論壇ק 開關跳起後,還要再燜15分鐘,才能把蓋子打開。
" I4 I6 D& q/ K0 b2 I. u/ T(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍,外鍋再加一點水,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* t v' z: B' J/ h5 r" M
按下開關,再煮一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% m* y; g# M X1 R' r
(4)煮開一鍋水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打開後,即可熄火, ☆夜玥論壇ק* H; L0 v2 q) h" p
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Z& I1 y9 p% ]/ h' [
加入蘆筍飯中,用飯匙由下往上輕輕拌勻,即可食用。
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# k" z; C8 t$ j: P3 K) x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區筍香蝦仁飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: l+ S5 J8 D6 {. o5 r
材料: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 h4 `& {6 Q! A5 [0 [3 h2 ?5 S. G
鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯☆夜玥論壇ק& o- N/ G4 i. t4 y. E8 M
9 K* g/ ?8 c6 L. l$ Tds-hk.net調味料A:ds-hk.net/ ^# Y; X/ J, x
鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙
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- i$ w% [* b, l/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ \/ Z C( f# Y
酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙
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- ?' P, f8 c4 Q# m+ h2 H- O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
& H! w, [7 u* k4 J& }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,ds-hk.net' f1 M1 ?# t- V4 l9 t0 b; V
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' z& r: R G6 U4 }+ Y: w: e
用熱水汆燙備用。☆夜玥論壇ק& I$ ]: a- r n/ @5 \3 o
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
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) g5 b; L2 x3 E6 j F% C1 ?# ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。
; D0 G( B2 i# J' n2 H" l' B0 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、 * ?1 F5 t; t' W
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。
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茄香飯
1 P- o6 g) o! x3 |6 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U# b ^8 v d n
茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J3 b7 B. e( \
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調味料A:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, o* I& N) E( ]6 l6 U( M
醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙ds-hk.net& C! {: A c; c3 ~! t3 o' c7 D
; `' T+ K2 Y7 x" j0 n6 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料B:
& C/ ^" h$ ]' w☆夜玥論壇ק 蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ z1 y* y+ X d3 F- o! f) B
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 E4 }6 c i+ o
做法:☆夜玥論壇ק$ t) J% v) X( n7 h
(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,
/ ?* r$ S0 ^: K/ J. Q: E8 X2 [1 ods-hk.net 要煮時再撈起瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% N2 ]% `- S; p; J# Y" d
(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 j; e; q l Q6 K$ q. {
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下, ds-hk.net4 g0 g3 K; I! X& d( A
放入電鍋中蒸熟。
t+ g" K: T( k8 y$ b: e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,
7 f3 A2 s: N a7 }" I [ds-hk.net 打開後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
6 o, p( m6 S3 h# c6 ~ {. H! o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net% v g2 D6 _ n2 y; _; E: L6 G! K
地瓜起司飯☆夜玥論壇ק0 E5 V: b% k$ E* g+ {
材料:
* L$ e( a6 S9 \) }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯
0 W- f5 {0 v9 l% kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק) i% K: [8 s! ^+ w- G; j# s
調味料:
" g0 u. Y: x4 J* c* ~1 Q! @ds-hk.net 鹽 1小匙 油 1/3大匙8 G) t- j4 D5 ^1 p% @- e) \
- s8 P/ t" p0 {- _3 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 N" I/ B6 G/ c) ^
(1)將米洗淨,加入1杯水,浸泡15分鐘。☆夜玥論壇ק: X6 V- ]! \+ c
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 e8 e" q1 ^5 R3 L$ o8 \, a
(3)將地瓜丁、油加入米中,稍微拌一下。
( F+ ?) ]/ V% Xds-hk.net(4)放入電鍋中蒸熟,取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
# a( C! L* f3 i- T& \) {; ?7 B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 即可食用。
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青豆桂花飯 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- v; V- u( u1 H! b
材料:
; l1 |9 T6 ?7 W6 b# B# L☆夜玥論壇ק青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯☆夜玥論壇ק; i: |& s* s3 S1 S% g" V3 U
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調味料A:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _/ J4 D" t7 L) ?& p- M+ ~
香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 _: N3 S8 e! Y- T1 k* k; T; ?
' _' V' H: Q# J0 [8 ^+ z. o( G7 O7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B:ds-hk.net0 K& Y9 L- A' O
糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n/ b5 b+ w: x X* y8 j
6 r" ]: B8 A, X2 n) C! W4 _
做法:
1 v1 j' B8 c: v, [3 J8 W☆夜玥論壇ק(1)白米先洗淨,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。
5 d* D# L7 e# w- C4 L4 {7 g☆夜玥論壇ק 青豆仁洗淨瀝乾,加入米中。ds-hk.net1 N$ k6 t! E( V( i1 }% Q6 l9 B
(2)把調味料A放進去稍微拌一下,然後放到電鍋中,按下開關。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 [, ^, c3 M( Y& f6 E5 n F
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋,讓飯燜約15∼20分鐘左右,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }' D' R2 e2 |, j) F, ?1 g" \" N0 H
然後打開鍋蓋,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻ds-hk.net' V2 o6 K3 s3 N4 _. ~$ h' A
即可。
T t( N& c3 J# g, m0 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק/ P0 S/ F/ r0 A" [4 ?
※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量,
' R F- |+ n4 n, j$ U5 z) Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源因為青豆仁本身所含的水分,已經足夠讓青豆仁熟透。