16種香飯做法

16種香飯做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v- p; f9 z8 N0 d" Y8 E& r) H2 R
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香菜蟹肉飯
7 }# }* |* c( s3 [ds-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 G) p: ^: z/ a! \
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
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. s2 v; X& P$ S, Y4 d9 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 F" Z8 S7 I: H8 Y* e
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
& o& i  F( ]5 R8 n4 P5 F- h1 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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; H: B& a; l' T; tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，☆夜玥論壇ק" |4 j5 y% n& d7 V* u. R7 d( f8 V; E& c
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ]! v' ~& k3 ^5 r4 S
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
1 g+ N; ~+ }- Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L( g% H2 |6 W: ^5 Z
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。$ {2 F5 [- I0 z0 i% U# C5 |$ @
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
3 X% F/ k" o6 r0 z: hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 c' R  Z/ S  S  {3 p黃豆芽飯
0 B4 h) R8 T% c, K* l6 `7 l材料：
9 |- ?! n! W0 P1 F7 I+ r* z/ v黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
0 w0 Q4 ~9 O. u; l1 Y+ `! i* q. x2 Fds-hk.net0 a. |3 C# u1 W. j
調味料：ds-hk.net# \; {" j# t: F* V& s: `2 I" ?# i
鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. L/ Y4 ~* A% N

5 j" c1 l+ n  U- `☆夜玥論壇ק做法：
4 F% R6 u/ }: a8 `) j) W) `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
: S: k/ B- |5 i9 m& {再加入調味料略拌勻備用。
; G' Y1 h$ N7 i(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
$ c8 j  A9 Q- k) W( Pds-hk.net煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F1 g" g+ n! W% l7 D2 q

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2 Q) p( Y8 d( Q4 C2 ]% A% F6 ?ds-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u) w; \# v1 s* _: W6 r5 e' p
蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 ds-hk.net7 E( K7 F1 p5 h& Q( Q
五榖米1杯 白米1杯 水2杯
- W# G$ Z( a! h; Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק% ^+ }" J( }& F9 V
調味料：+ K0 E+ C' A( W. r
鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& |3 C. G" c6 j, V& b. J3 n' h
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; v4 a- @% j7 F& {' w
做法：
9 j- R) j# x8 A, c4 n* nds-hk.net(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。ds-hk.net$ @* h* Q( o1 `1 h5 w: B& M4 B
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
+ j% _6 X( i+ h( ^9 B7 ?6 I+ J' R再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，
9 u7 a/ \& ~; J5 U5 {& q2 I4 a4 K8 U☆夜玥論壇ק最後將兩種米(連水)混在一起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [  f+ r- G" N& Y- X3 K) L
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
& {2 c! p. C) K☆夜玥論壇ק再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 [+ z8 Q2 e3 ]& i: V; A$ Y* a
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  o" \- y4 k2 Y& E' s$ m9 h
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可☆夜玥論壇ק' {- \( a" K$ L  a% K7 i8 y2 @; c

5 ~7 T# O' N4 G% Y8 L4 h鮮香菇飯ds-hk.net# Q0 @/ K8 N$ a2 y
材料：
4 z* _+ }' U1 a& |# R- xds-hk.net鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F9 F* U5 V' W
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調味料：- ^0 _  ~8 `  f9 v" g8 r  W* {
鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 I' Z  d" S$ R% Y6 X
太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
( ~, p3 I8 Q+ j" D* p& F☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K' v2 s- U* X2 t$ @8 ?  W
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" a3 u6 U5 ^& w! ^6 ~: j' L  E$ o
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
% e1 [% o0 p6 ]" n) M, I& I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ q! ?6 u3 I) Q7 u
(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，
% A0 o" N+ b8 |! Z$ e拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
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/ Y' U' W$ c% J' |2 t, u5 y" N. i☆夜玥論壇ק玉蕈月見飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \7 [: E3 w3 o* b
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 A; E# z( D# J4 d) F5 X$ J. u
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
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: q% E( g* d: R0 z& B9 p5 h/ W1 @☆夜玥論壇ק調味料：☆夜玥論壇ק2 Y; L7 s3 \. B/ g8 p( H) H! U
鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% w2 P! m3 d+ n& S% u5 Q/ x

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" }7 s- l  X* w( b# h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  T" h  D, x, m8 H, A# d; e
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。. G3 }$ R7 B) c+ B) ~' w
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
: z0 b. I' e; i( Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
& f& u0 q/ a# rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，☆夜玥論壇ק* w$ P3 ?$ g) p- c! ^
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
3 ~: F/ ?2 y, Y* C5 N+ m2 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# E8 F2 @2 F* i9 Z2 H
蒜味八寶飯ds-hk.net7 T3 E: Z. c3 \0 o& v
材料：
7 V, |. m2 B* l2 @: y' z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯# x1 T- @; s; a# r* L6 W3 s! ^; o

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胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ?5 Y4 Z$ J- k9 j
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做法：
$ I1 \6 Y/ M5 F0 M8 ?1 c2 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，- D- B) G4 z! J: o! y/ b; l$ a! u5 s' [
浸泡4小時備用。
* D! o1 d  F/ Y) n; Y, m9 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a0 H/ M/ H- Q8 C/ l' x
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
  B) f4 k' ?/ @/ N5 u% p* R) n再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
9 s. d  c  ^8 v! s9 W8 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N+ a, z0 Q3 f$ U
薑丁鮭魚飯ds-hk.net; q. h- h  d4 M7 X
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, {/ S( u3 v# }6 R2 C
嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯
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. ~( ?1 m/ j: p2 q1 G  `ds-hk.net調味料：. n$ Z9 U  y3 ]: J7 i  m0 q0 P/ X
酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
5 ^: O! `, a. M1 ~9 q! Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net" W) i$ ^; ^' A( `1 B  c$ X
做法：☆夜玥論壇ק4 F1 p* j0 w+ m8 j* E5 l
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
/ a) ]% d5 \( d& [1 z) D$ j4 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
0 C8 U) L4 O& M, R* o8 P: a(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，☆夜玥論壇ק1 [( K/ X3 m7 N$ e2 _1 p
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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( d: \* J" V) d" t( v2 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜飯
' _0 n" U/ v( j, M6 K☆夜玥論壇ק材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. K) u2 ?, p  @, O
高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
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; Q4 g" d9 p) i- B☆夜玥論壇ק鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
& R/ X* ?& e$ a' J7 P. f5 S2 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& c# E9 `# i% t% }& ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, o" O9 {0 `8 u" j
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。☆夜玥論壇ק6 e9 E0 i- ~" N4 q) O
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
- w$ F/ a5 H9 U& ~( H9 c(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， ds-hk.net! F+ _8 k! \. ~9 L$ B) J
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I7 s/ |! x+ }3 H5 F; \- S- H
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可☆夜玥論壇ק) u3 {; y" S) T8 C/ z( `' c7 a: Q

& ?4 _/ o" M1 k2 ~5 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭菜花飯
0 p: b4 R9 P4 T& l☆夜玥論壇ק材料：
# `/ {' F( |6 x% b' P1 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l' ?9 O0 q, V3 j

" Q/ x3 j3 |  qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W1 Q) x- O& o
鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙☆夜玥論壇ק& q% p) d- ]( W- A) [' q
ds-hk.net& ~* Z' z6 P$ _
做法：ds-hk.net8 ]4 e& F* U' q$ X: [1 u
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ U; `8 R4 y* x1 B
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備0 Z7 D4 r6 l7 C/ J& p
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
: @+ [' Q' q) X$ _( k(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，- a* p' i, v, c3 N
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
3 t- n4 W: d' C% Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
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材料：☆夜玥論壇ק) s; J0 ?( F3 ~2 f0 V
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X, Y, i' l( q+ l8 ]* z0 a0 v
☆夜玥論壇ק8 l% k% L0 e0 ]- Y' B- u& r
調味料：
$ h7 v# F) ]8 D) t/ P& {/ I4 S☆夜玥論壇ק鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
% P4 {- m- ]) v- ^$ u☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק2 ^7 _5 I/ [# L2 }
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ f; h+ i6 G6 E1 {" T! l8 m+ ^
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 h5 Y2 S9 S, h7 H4 G
金針花洗淨瀝乾備用。
$ _- |' D. D7 M1 e: j4 L1 c# T; b0 pds-hk.net(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
/ b2 N3 q; s: c(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
9 t! a$ r/ t+ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，ds-hk.net4 A2 _/ h: Z+ n1 @
燜約15分鐘左右。
0 G7 C6 T9 Q: V1 I; o+ {" b) _( d9 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
% H6 _, b$ Z4 ?, K* A* X+ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區按下開關後再煮一次。開關跳起後，
" v# `8 m0 C  F& v5 e# T* M( Z  T用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m6 K2 M3 D; q

3 M$ Q3 e4 e( Z5 |6 w. ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹鹹魚飯
7 {- @3 B2 E& H* z7 `: X2 `6 Gds-hk.net材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! L8 X3 n, s* o+ p
西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* M' S; V& E$ }; R! H& B
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調味料A：☆夜玥論壇ק% I; L0 x4 Q* A/ t% X1 Y
   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
! v5 J3 r2 n- H1 U' Q; @/ a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u; R) v+ F2 |/ V
調味料B：
; k1 v' F; R$ T2 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   紅酒醋 大匙   糖2大匙ds-hk.net/ W7 l8 @) I! O, Z; X4 O

) p) i" `* y) Q4 v% f' F7 x1 s0 a7 Z☆夜玥論壇ק做法：
3 v' A% u/ \. k5 r, s! {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
) u1 p5 b& |: R6 ?2 Jds-hk.net   其他材料分別準備好。
7 q) I  ?7 R: A) Q8 F/ r+ H☆夜玥論壇ק(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
5 ~& L; R% s2 ?# f* m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。☆夜玥論壇ק* k" ~& s& K9 c5 ~1 R! M3 J. F
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
# [) t) E* m8 v- i1 b; M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& B5 i, d) @  Q% q# H
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。
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8 X/ H2 F. A" C* P. F0 V/ l3 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍蛤蜊/ ]1 Z& [& c* X9 U8 Q
材料：
9 C/ W6 w5 y  m! F% R  z- ]6 o蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙 ds-hk.net8 v. J; q" `% k9 K
辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯
/ s0 T! J& L0 A. kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, |2 o0 H- C3 ?: I6 {( [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
, d7 A) x7 f2 b' J3 S# |☆夜玥論壇ק   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   
) K( W. Y5 M$ Kds-hk.net   香油2小匙   胡椒粉1小匙
; `: P; |$ f. h- |% @☆夜玥論壇ק
, m8 e. @. |5 ^, R/ S6 u+ W4 u☆夜玥論壇ק做法：
; ]7 H/ d. k5 i$ C3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
; k" h6 ?$ G+ O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。☆夜玥論壇ק8 |. _$ Y1 ]8 q8 c, ?
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，
( o8 W/ N4 f9 D# n" J7 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
  `: w# L: @6 X+ c5 z' x0 b☆夜玥論壇ק   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- D' @& `3 k# Y/ o- m$ ]) A" c
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
2 m! k' k1 N2 I) [* q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   按下開關，再煮一下。
0 S: T) |3 L! W! M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 H4 }7 T% i% L% h* i  C
   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y- N2 |6 X6 t1 J% ]# n" ]
   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。ds-hk.net4 u! ^* f9 V6 E) A

3 q1 Z3 [/ c+ H& }# m, @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源筍香蝦仁飯ds-hk.net" F3 W6 Y4 q! b  k) s- U
材料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! S' F% y, w% w, _" K
鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯ds-hk.net  m. n2 J! O, c

9 d, [$ J- G+ @& @/ ?( E# V$ uds-hk.net調味料A：- T1 m, v, k0 g' R* B$ i
   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙
: C- t8 y4 ?3 n. f, D( I☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?& U; I& h) z
調味料B：
0 _  Z& H: s( v1 A% H8 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙
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% {! o) F6 B( i/ i& ?  F# k☆夜玥論壇ק做法：  W" b' v* e4 \7 A1 K6 I
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，
# m7 k5 M1 J' _" _9 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，
, q6 N2 Z( p- {! _+ F6 w7 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   用熱水汆燙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. j+ S# M* d2 v" L
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c. W' e8 F8 Z
   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
" ~! ~3 e& T: G2 A) v% Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。
: m! G9 U! b. ^4 }4 O/ F☆夜玥論壇ק(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" A: \4 n" y8 f* F7 a5 G
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。
3 y. S6 Y' Y/ y& C" C, g% u☆夜玥論壇ק
' `- c9 @. e- ^! @6 W1 y# t茄香飯☆夜玥論壇ק1 j- k( C2 X5 Y/ @0 `# j! `
材料：3 p5 h- g$ f8 Y% K: j/ C
茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯☆夜玥論壇ק! ]& i4 y6 x4 I/ v) I

7 ^  ?2 U4 O8 D6 M- h% ~! uds-hk.net調味料A：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: X3 P7 g% a6 z; ]0 O
   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙
9 o+ W& V/ r1 j& m  h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 n" d( c0 M6 [8 P☆夜玥論壇ק調味料B：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ S7 }- _5 o& u+ t9 y/ j# d
   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙ds-hk.net2 L: Y! ]& L& Q7 [. l7 m4 I

8 m* M0 s& V' T( J. wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：- }0 \! n( P+ j) [6 ]1 [# {5 U" c
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，
, f/ N! W9 B# Z" \0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   要煮時再撈起瀝乾水分備用。
! W8 {" [6 K! Y* S☆夜玥論壇ק(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: `* V# m- B. j4 [* u+ ~+ i
   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! o' @; d) U7 q. s; P; u" ?
   放入電鍋中蒸熟。
5 r$ `7 j. H* J$ R( h☆夜玥論壇ק(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，2 }( l5 i8 T- h. p
   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
& n" y0 T! H* r6 ?  i4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net. S+ i  k- A& j; g8 c
地瓜起司飯
% _  L, L2 V; M" U, r$ U* K材料：
2 z, s/ j2 P9 o. n) S: ~ds-hk.net地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯
- g: u" a. O; D1 m1 G8 J  pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {& |: e) C. o5 \( f( I8 ~3 L
調味料：
( X1 F& C( y. Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   鹽 1小匙   油 1/3大匙☆夜玥論壇ק  z3 ^, N# O1 X  N" @# Z8 L7 L
☆夜玥論壇ק& P. K$ v$ B+ a: n
做法：
) _  b0 V7 x# z3 N6 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
) D, ]& t* ]7 _0 A7 Y8 t6 d, A/ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 x) f. ]* J4 W9 z& ~( v- W# l
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
  n' p$ }; G, t2 O6 o☆夜玥論壇ק(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
+ n+ g$ w/ u6 O8 j* e7 c! e' ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   即可食用。
/ b' T" I- E# L1 v☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 f1 g6 B, ~/ e8 [  {' A/ `. C
青豆桂花飯
. t' o, v2 G# }) {; Dds-hk.net材料：
# H; B, I, F4 K) c5 u, Q% sds-hk.net青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t  }6 r: c1 M- O
☆夜玥論壇ק* C' ?" j4 W* ?: v
調味料A：4 L0 [* U" ^- v2 Y7 t9 q4 {! \
   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙
8 u0 ^5 v/ x9 S4 Z2 r5 n  }- C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4 D0 E: e/ q0 A" h+ W1 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B：
4 j. W" i# P+ n4 f* P9 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙ds-hk.net+ P, F6 U" X$ _# p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 {7 X5 L* M& ]  S8 F6 N
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% T! m9 F/ r+ v7 \0 }4 |0 o
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ^) y2 g; r6 k% A
   青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# O! }$ a5 V' z( M
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
) Z; Q  g. i8 ~+ `8 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( w- F4 S% G/ h; r/ _1 f* T
   然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
8 [# z8 j7 ]0 A$ uds-hk.net   即可。
: ]( }7 U7 [' f4 W1 Z* _' |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! O! ]$ b: E* L. [" Z/ l
※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，
! u* ~* s1 g+ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。