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等級: 16 - 融會貫通
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小 發表於 2010-11-27 23:05 只看該作者
鳳梨炒蝦仁
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 小毛球 您是第1303個瀏覽者
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1. 蝦仁洗淨瀝乾，劃背去腸泥，再放入滾水中快速汆燙撈起備用。 ☆夜玥論壇ק' U4 ^; a* [3 k3 E9 z/ P5 b
& H* G* I# @* E; A' ]& w! K: k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 鳳梨果肉切小片；青蔥洗淨切段；蒜頭洗淨切片備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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