蜜糖菠蘿牛仔骨

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蜜糖 - 3湯匙
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青、紅椒各 - 1/2個
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醃料：
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梳打粉 - 1/3茶匙
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水 - 1 湯匙  p& @7 `$ {1 `5 P$ M1 A; i" V

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糖 - 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ?; ^3 ~. F: D

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水 - 3 湯匙
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1. 牛仔骨切件，拌入醃料待1/2小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?# D) N- K8 P. ~+ L9 \
2. 菠蘿切件，青紅椒切欖角形。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 |7 x8 M) p" a  y' `: p
3. 燒3湯匙油，放下牛仔骨以中火煎至九成熟，取出。 " O7 f# D. s+ B* m: H
4. 剩1湯匙油，爆香配料，把牛仔骨回鑊與獻汁一起兜勻。
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