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∼浮∼潛∼不∼定∼ VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
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小 發表於 2009-8-7 19:33 只看該作者
薯泥芝士濃湯〔已檢〕
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薯泥芝士濃湯，是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提，就是要先調製好口味純正的土豆泥，好吃的土豆泥，不僅可以直接塗抹在麵包上來吃，還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等，做成香氣濃郁，美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉，就別有一番風味了。
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原料：
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·芝士100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z+ ^& Y: p3 R9 D2 Y
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·橄欖油10g ds-hk.net- g8 Z' t6 X; j0 V9 O
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$ L8 v# Y! i( h# R- {3 F0 b☆夜玥論壇ק 主料：土豆、芝士 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) v9 r) F& q6 N$ p$ k
香料：蒜 ☆夜玥論壇ק+ H* E, S4 G' o2 H# w# Z* x; q6 s
調味料：鹹鹽 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W7 N5 H0 L: a, C6 K
工具準備：湯鍋
# @- p$ F) Y7 o# A8 h& z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 種類：湯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, U1 Q( Z& n8 X5 t5 f7 }
風味/料理：法國菜 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 u; ?- A# B. C/ t; u! r; C0 ]
準備時間：10分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |$ k; j) u$ L2 ?% l
烹製時間：30分鐘
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) h5 S* O# h* f, K1 R☆夜玥論壇ק 薯泥芝士濃湯做法： 5 |, B& T4 O' N
( d3 e( w# Q' `: v; v" p1 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1、土豆洗乾淨，放進微波爐，高火10分鐘，去皮； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" X l4 L8 p" t( B9 @* s& Q$ a7 p
: R6 _9 r1 q+ ?3 z☆夜玥論壇ק 2、用勺子搗碎，加入黃油、牛奶拌勻；
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3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用；
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: A1 C! t7 |6 x" y* ?1 J# X A, I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 4、另取一個鍋子，加熱橄欖油，倒入拌好的土豆泥、加入適量清水；
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5、邊加熱邊攪動，再加入芝士、鹽，一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀；
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6、盛出時，加入適量的海蝦肉，就可以了。
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1、土豆打皮後，最好放入淡鹽水裡，防止變色，影響土豆泥的色澤。 * ~9 i( c: ~, Q N+ f4 O" \
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2、適量吃些土豆，不但不會變胖，還可以加速脂肪的代謝。
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3、芝士不要加熱過久，完全溶解沸騰後，就可以了。
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