苦瓜釀肉湯

材 料 ：
$ Z2 ^* r- k. }9 b2 m- N☆夜玥論壇ק清雞湯1罐，苦瓜2條
1 O; d" m9 [. q9 M0 `* O' @6 [絞肉300克，紅蘿蔔半條
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太白粉、鹽、芹菜末適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _8 k( x8 o" _( p( M
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作法：
" q8 z/ M  k( p( ?1. 苦瓜洗淨去頭尾,切成2-3公分段狀，去籽成中空狀，在內側抹上太白粉。
4 P; G: C  X& c8 F& k: ~7 ~; obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 香菇泡軟去蒂切碎，紅蘿蔔去皮切碎，連同絞肉、一大匙太白粉還有鹽、香油，拌勻成餡 ' g1 u# K" s* b9 j! c2 ^
3. 將肉餡釀在苦瓜圈中蒸熟,放置大湯碗中。
; j# _9 n5 Q. q! I* Jds-hk.net4. 清雞湯煮滾，加入等量的清水及適量的鹽調味，注入盛有釀苦瓜的大湯碗中，撒上芹菜即可。