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[甜品] 紅棗雪耳糖水

紅棗雪耳糖水

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紅棗雪耳糖水1 _4 P9 y2 E9 Y9 M

) n( x& S* C9 a& bds-hk.net材料: 紅棗 12粒
* Q( ~# |* u, b; T# H☆夜玥論壇×§雪耳 1個 (約1両)
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. d: y. f6 I# @% e冰糖
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(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵
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(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用
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) Z0 P. K  n& }5 f, Q(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ @! ^2 ]. j8 G/ J1 w3 H& K

4 U+ }3 d7 [( k* L0 D: c(4) 下冰糖調味即成
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(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.

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但聽說女性在經期時不應飲紅棗水的

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所謂的雪耳指的是白木耳嗎% p# O5 U! O6 L, X6 m
還是什麼東西

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看起來很好吃啊   哈哈  不錯的~~
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