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[甜品] 紅棗雪耳糖水

紅棗雪耳糖水

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紅棗雪耳糖水
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材料: 紅棗 12粒8 A# _/ U% F% E. d
雪耳 1個 (約1両)☆夜玥論壇×§  `' {% _. P( b$ w- v; |, f
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* n5 n8 W; ^- E' Hds-hk.net水 4碗
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烹調步驟:
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6 J, e7 B& g% I3 r# o(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵
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(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)5 ], @# }- l* w9 K* p5 L
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小貼士:1 {" N' T# _7 |

% U  D4 p: w' c" I' ^6 e) N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.

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但聽說女性在經期時不應飲紅棗水的

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所謂的雪耳指的是白木耳嗎
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看起來很好吃啊   哈哈  不錯的~~
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