[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
( D3 C6 T- _' c' dds-hk.net牛柳12安士(切粗粒)☆夜玥論壇ק! W# v7 h3 j( A3 x- N$ H# K
蘑菇6粒(開邊)
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( d+ ^: ?; w3 K8 @% _. g☆夜玥論壇ק乾蔥3粒(切片)
3 ]4 J* @7 W# zds-hk.net蒜頭3粒(切片)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  E: Z- O) }0 P) [# O% B4 y
唐芹1棵(切段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ?) R; ~, m7 f$ q

! m' j7 O0 t' u% ]" d# W- Z7 Ads-hk.net【調味料】
2 c0 Q# n1 z2 V! V% ?+ Y" _% Z$ p☆夜玥論壇ק生抽1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X/ K" t* U  ?: k
紹酒1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 g# T% \) G) T! l% c; J6 j
生粉1湯匙
  p, s3 q1 t5 e☆夜玥論壇ק清水3湯匙
4 O& M( ?  G2 w; G2 N# S- N, eds-hk.net食鹽1/3茶匙
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☆夜玥論壇ק( ?8 s" z/ X1 ^1 g0 C0 j
【汁料】
9 r3 {7 P5 Q$ H☆夜玥論壇ק上湯3湯匙
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, O, }& V2 R' {6 B9 c8 C生抽半湯匙
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: r" G# r$ x) O% F! p! j8 g7 q( Vds-hk.net砂糖1湯匙
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胡椒粉1/6茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ^) }0 f8 W. T1 P1 _/ m

( T1 H: s# t. `) u% b' H  C0 mds-hk.net【做法】
! K% d& H5 L& u# ~% _3 R( ~0 y1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
9 v( C# Q7 j8 e+ I☆夜玥論壇ק2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。☆夜玥論壇ק9 E3 A6 D) s2 d* v3 _% `" `
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。☆夜玥論壇ק( Y+ ?& P/ U  B" Y3 _+ A3 t/ g
4,)撒上唐芹上碟，即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 i* w( k4 o0 }- _& F- w
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