十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }- P/ n' }1 v, _; \+ f
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: o# ^6 Y1 |* P, d3 \- z2 A☆夜玥論壇ק第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克 3 n3 c$ C9 J; E' {( t
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日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。
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) K C/ E- m0 H1 A% c" Q: l( _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ^, O2 z3 r5 o/ v
米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。
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& b$ e% s: L; s2 h, S☆夜玥論壇ק第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d) Y6 r$ t! Y3 M
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第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 |) G. V! @7 E- z9 Y1 {
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上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。
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烏冬跟上海麵一樣，適合伴以清淡上湯烹調，但炒烏冬就可免則免，因為屬高油分、高卡路里的食物，少吃為妙。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 o; E) j4 f, f% T, w* D
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第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Q. Z. }4 F, e9 p
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爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵食吧！
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一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
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第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克
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. E* u; o! r/ e3 P" g8 J+ Z☆夜玥論壇ק向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！ ☆夜玥論壇ק# K0 c; J" v- Q. ?2 q6 V! g+ G* A
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0 O- I: t3 O+ o( r+ Z" F% _8 X5 z. D: J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克 ds-hk.net! C) a2 V9 E" H
1 ~9 a1 g2 S* o7 b☆夜玥論壇ק絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
