七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。ds-hk.net( \' l! J2 G! n6 |2 ~8 T. i
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番笳：
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含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：' z$ G9 }5 H; _$ N) w1 y
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( d$ a J' i8 W: P含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。! b+ R% H) Y3 O6 k2 @8 x
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桔子：☆夜玥論壇ק' S* K' X; ^5 \( o1 k3 Q
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗、鮮荔枝：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 A( F. M$ V7 O! ] Y
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空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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0 Q6 ?8 S' B- q/ t* ~8 n3 T( n" Q3 P☆夜玥論壇ק山楂：
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: r: X# P, U$ `3 m" A6 Z. c# c山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
