全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 ☆夜玥論壇ק) y- v9 S( r/ `! R" i6 t- Q
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Q$ N* } I( G; Y8 q
2 、含致癌物質0 J- u+ G) g, r5 u7 G
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 D! s( a" w2 u7 Q( o
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1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 T* L) D) i/ F: v
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 s( e! ?. C5 n7 Z
3 、易得潰瘍和發炎 ds-hk.net8 X, o/ K* [& k E
" \0 w& w7 D E2 n! u. u J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |' j, J: Z0 k+ @1 T( h2 T% z
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V% L2 I- Y' ~: Q6 U# j, i2 T
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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. ^/ B; d" k2 n$ M; x! U四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）ds-hk.net5 P F$ {# {/ y4 ^" Y( ?. H2 g
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
! F5 C/ M4 b( ?5 P7 V" l1 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、嚴重破壞維生素 ( A6 n( y% o, T8 g( K- m5 E# V
3、熱量過多、營養成分低 ☆夜玥論壇ק7 H/ R+ ]+ t J) V2 }
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% S0 F0 _6 B* P0 e! w( g4 i; a8 V+ P☆夜玥論壇ק1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; k, E6 W2 `- @" V. \( y
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）☆夜玥論壇ק, L6 w( Q6 `1 t! u; P' e4 E
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 v+ D6 b# A0 z+ ~0 C. `
2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1 H5 k7 W/ z. j, l; p- @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、破壞維生素，使蛋白質變性
3 K6 x! v" u* S; {4 `☆夜玥論壇ק2、熱量過多，營養成分低
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! S8 Y: X, {; Z1 o1 W7 B☆夜玥論壇ק八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: P! t' o( b. c. t/ j
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
7 {) G# o6 ~. q0 M& @☆夜玥論壇ק1、含奶油极易引起肥胖
# r8 Y) C9 E( m S/ r9 y" w☆夜玥論壇ק2、含糖量過高影響正餐 . b$ W1 O! ]8 m1 U S
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# J* M8 K& X; d H9 a% }% v1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
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" f/ i$ m: j" t! N6 T; E3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
