全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品
$ m- v: O4 X {8 Z( s6 B7 U! Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
7 U1 `& G; W* n0 F* J- H/ Sds-hk.net2 、含致癌物質bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v6 q9 w6 r0 W: y
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 ) P- \1 Z, L% f- ]
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二、醃制類食品
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2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）ds-hk.net. I" V) x! u. S% t0 V
3 、易得潰瘍和發炎 ☆夜玥論壇ק/ Q( e# _) \+ F+ e' A' [! D( X1 V
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 K" X% q0 q H2 e
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）☆夜玥論壇ק+ W; ~% E, l, J
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 R4 i% f( b$ X6 y5 ~+ y
2、嚴重破壞維生素
* _7 B: c. J, X5 Uds-hk.net3、熱量過多、營養成分低
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/ m, R! I3 [+ Q2 \/ E5 a8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五、汽水可樂類食品
& [# U! T$ ~* M% n- b1 f* m0 c6 q/ X) O! bds-hk.net1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
# g. E& K$ S8 i n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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1 ^) P" z* [# A; ^6 ^☆夜玥論壇ק六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）☆夜玥論壇ק: c+ M$ t, G. M+ a/ F8 G
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） . }6 t) ]9 K$ a& h v0 E# _
2、只有熱量，沒有營養 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P; A* L, ]; Z% ~- l
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2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. P' h, M# |7 D v, G/ p5 Q7 {
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% b; e" p- m! o3 k$ `' `* m% Z
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% `/ k$ j3 ^: e- k
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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十、燒烤類食品
; @8 R. k$ T1 Y1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
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3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
