[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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* d( p$ b8 Q) n* k% Y4 O. z, gds-hk.net沙參五錢
2 O$ ?8 [4 w7 S; U" B- a☆夜玥論壇ק玉竹五錢最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ?. e: f1 p) p6 f% c( }5 Q- K- Q
陳皮四分一個
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竹絲雞一隻
& G) n" f: }+ z  c' \( m8 |0 g% Gds-hk.net清水十五碗ds-hk.net7 @4 R1 g4 H: `; n, J
　
' W5 k, X& Z! I  G$ D7 z2 k( ^☆夜玥論壇ק【做法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x9 K4 u) Q) x8 y/ Z  x
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。ds-hk.net9 g% L* {. c2 ~" p
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
( t. W$ f; A, n7 y5 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P+ z! h( U+ b% z# l( n
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
- _& T1 ~6 [( N( Mds-hk.net(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。ds-hk.net/ K' [+ F3 k( b
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【功效】
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! v) z9 H. B2 a5 K6 J

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