[甜品] 鮮果乳酪脆

用上含豐富維他命C的士多啤梨及奇異果，加上含豐富鋅的燕麥方脆。製法打破以燕麥方脆作早餐的傳統，配以生果及乳酪食用，增加新鮮感及營養價值。材料材料（1杯）
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提子乾 1湯匙
; F' V; G: K& s2 [5 r+ M☆夜玥論壇ק燕麥方脆 1份（約35克）ds-hk.net1 b! o  p. H* n2 m3 [
純味低脂乳酪 1杯製法1. 將奇異果切片；士多啤梨切粒，備用。
: F+ P+ T5 ~8 s5 G0 ]. rds-hk.net2. 半份燕麥方脆置於杯中，鋪上已洗淨及切成片狀的奇異果。ds-hk.net3 [; z% h' Y# i3 V' Q
3. 後倒入約1/3杯乳酪。
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唔喔，好像很不錯，改天來試試看