生蠔石鍋飯
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【材 料】
' A0 K1 E" b: U0 e; U; J4 S* Bds-hk.net生蠔 100公克
K* n$ [0 v$ C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉 少許
" v) X& y/ D% ~/ O& E; a! r8 u' \白飯 適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 _/ Z8 k8 N/ M7 T) D% |% r$ D
韓式泡菜 50公克
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菠菜拌菜 50公克 ds-hk.net8 g5 x, e$ B5 y X6 {" I. g2 A
香辣茄子 60公克
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1 S! M; F2 W3 f) T6 p' |( m6 c7 eds-hk.net沙拉油 1中匙
9 W) ?) N* K7 q% J3 dds-hk.net胡麻油 少許 ☆夜玥論壇×§0 k! I/ S/ r! Q) X
鹽 1小匙
- D! l* o+ E) {7 Tds-hk.net白胡椒粉 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 O/ E( j: t: V% q, k6 R
20度料理米酒 少許 ☆夜玥論壇×§. l/ X6 `. g, C5 o' K* W {
【做 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# o& o. B1 I/ Q; w
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後,再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻,再沾裹上麵粉備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* `0 g5 [8 D' U" W5 N
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2.取一鍋,放入沙拉油熱鍋後,再放入作法1的生蠔,以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K! b+ ]0 h4 x+ }$ F
2 u( ]1 D* }6 q$ m+ k% m0 \& F" z☆夜玥論壇×§3.取一石鍋碗放在爐台上,以中火燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後轉中小火,再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油,於石鍋碗內塗抹均勻,再把白飯盛入石鍋碗內,轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
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. b/ z8 u- `7 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.在作法3的白飯上面,依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇,並於中間處放入作法2的生蠔後,最後再加入少許的市售韓式辣醬即可