生蠔石鍋飯

【材　料】
$ D7 k1 l) d" J: i! h! O) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生蠔  100公克
0 A# ^$ @( W" \, \& B麵粉  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ X* d+ u) S7 b. B# p
白飯  適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _" D" P+ q1 a% w$ i/ e  O
韓式泡菜  50公克 ☆夜玥論壇ק: ?4 o9 ?2 u! z& S
黃豆芽拌菜  50公克
& `  m/ H7 B5 l: q6 o! dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠菜拌菜  50公克
/ [7 k$ t3 k  n4 G9 x: }; A" D香辣茄子  60公克
- u. c/ X+ D2 m+ ~  E) H☆夜玥論壇ק香拌金針菇  50公克。
" p, c5 a+ ~2 {. {8 b6 r, Z& Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調味料】 ds-hk.net& M- m# M7 h5 Y$ x3 i$ A# n
韓式辣醬  1中匙 $ I8 |8 _8 r) B0 O) o. F
沙拉油  1中匙
1 X2 I& p- g  Z. }1 K/ W0 v1 `$ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡麻油  少許
( y. _5 [  u! {5 L, o6 uds-hk.net鹽  1小匙
4 t5 S# ?" h# s1 u% B& Cds-hk.net白胡椒粉  少許 ☆夜玥論壇ק$ E) N4 F, L% X
20度料理米酒  少許
( l2 ]- A+ l& W' `, N" C0 U) W☆夜玥論壇ק【做　法】
( N8 i: [. }( D) `3 e8 Kds-hk.net1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
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7 O8 ^; G- T5 J: \' _5 Z# ^) e☆夜玥論壇ק2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。
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# A5 l7 z4 L; M8 j; c# e2 u6 H5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
4 ]: J6 G0 t( @" ?5 b0 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ]6 \' a) y6 N! Z& j" i, }, F
4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可