生蠔石鍋飯

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生蠔  100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ u' b* g! |3 J: y! y
麵粉  少許 ds-hk.net5 [; ^9 P0 n  ~! I' V
白飯  適量 ☆夜玥論壇ק5 c$ j3 j; U. \$ ^- J. h
韓式泡菜  50公克
2 h) l  d8 l' f" }9 d, N☆夜玥論壇ק黃豆芽拌菜  50公克
! W8 b2 a$ D+ Q- n" o4 ads-hk.net菠菜拌菜  50公克
6 x/ Z9 Z+ c8 o( a* q! f☆夜玥論壇ק香辣茄子  60公克 ☆夜玥論壇ק5 i' F& Q( D0 T9 w0 h. {: B
香拌金針菇  50公克。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N7 F. M) A' l6 u
【調味料】
$ o" z4 I9 x  P; h. f7 w: O( H☆夜玥論壇ק韓式辣醬  1中匙
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! Q  D8 [1 F8 T7 g& r$ m胡麻油  少許
" F3 d  O, w! a☆夜玥論壇ק鹽  1小匙
3 |' G+ U. H0 `2 Y5 R- ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉  少許 ☆夜玥論壇ק5 T* n& i1 y3 `6 z" B
20度料理米酒  少許
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; i5 g0 c' l' g) k1 m9 x1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
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2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。☆夜玥論壇ק; |6 l: q. k" [. [$ L

" X2 Q" {+ `% p9 Z0 [( c3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: G( B: ^! X3 C: E% f$ w+ [

1 z6 J- T3 o+ _9 W# K+ q2 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可