桂花炒蟹肉 (福建菜)
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這個桂花炒蟹肉也沒有桂花。所謂桂花,其實是將蛋炒成粒粒如桂花,配上福建菜常用的蟹,炒得爽身,是家常的福建菜,想更高級會加入瑤柱同炒。
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* |! M$ K& C2 S c4 [☆夜玥論壇×§蟹(蒸熟拆肉) 2隻、紅蘿蔔絲少許、冬菇(浸軟切絲) 1隻、葱粒/馬蹄片/椰菜花片各 1両、蛋 3隻、鹽/雞粉各少許
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做法☆夜玥論壇×§* O. k9 D, y6 V" d' g* X$ X3 D
1.將蟹肉、紅蘿蔔絲、冬菇絲、葱粒、馬蹄片、椰菜花片放入大碗中,加入蛋、鹽和雞粉拌勻。
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2.燒熱鑊,下油,燒熱後倒入已拌好的蛋液,用細火慢慢煎,期間要用鑊鏟不時的拌炒,令蛋粒鬆散分明即成。- i+ [* P2 x D/ O
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9 w* k0 ^' V6 \' S5 i: m! D4 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區要將蛋炒得粒粒分明,不能加入太多油,要少油細火才可炒得爽身。