[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。
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無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　☆夜玥論壇ק1 n3 x# e" a( A5 a+ T

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, m1 y! e) ]4 e1 [1 e$ Cds-hk.net做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Q0 y# C4 E* ~  x
1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。
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4 i, l6 H4 B* }: |5 {, H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S  z0 F! `6 Z5 |
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3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
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# a, p( E% c& x, pds-hk.net4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r' v' T' O/ ]. `3 `; a
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牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。