[甜品] 芒果班戟

材料: 2 V2 g1 u" V* x& G
低筋粉 2/3杯
) ~+ f# K3 K% n/ Xds-hk.net吉士粉 1茶匙
( E( M& _' `2 D9 U# R0 }) |☆夜玥論壇ק糖 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 H5 S/ R% K  V8 s: P/ K; `
鮮奶 1杯☆夜玥論壇ק$ E" R, L1 a9 J. [6 e; d- P6 `
雞蛋 2個ds-hk.net4 o3 Q) [8 Q# Y8 p8 B
菜油 1湯匙
" l5 K- D/ n: Jds-hk.net芒果 2個 (切條)
7 Y# X- P+ y5 G( Z; G, [, r# s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區打起甜忌廉 適量  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X& y. ~7 f. b. u8 W

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做法:
6 ]' Z* I; V+ M# L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻1 f+ h. z0 {- r  t0 q  S( @' Q
2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 z& W3 U& e& f. H
3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻
1 E5 a9 X8 Y. g' ^☆夜玥論壇ק4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
3 [. S" d6 _7 Z3 D% f" Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.