[世界知味] 芒果雞肉沙律

材料
  W6 R" |; |+ [- ~( L1 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許☆夜玥論壇ק$ F1 Y6 T' j& L/ T. Q6 a9 V' e3 W

$ f( |8 @' s) u3 L# {# ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：鹽/黑胡椒/糖各少許
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# w5 s6 [8 v4 W' A3 x
沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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做法
4 _; P! e' F* X# Y  I2 q. p7 h☆夜玥論壇ק1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。
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2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。ds-hk.net% q) ]6 ]) B* n  P! `5 d
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3.芒果切片，放入沙律中再拌勻。
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4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。
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0 i# [6 u/ d. C6 s  D) b, I5 C5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。9 G, ~, Q; q$ p2 _
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沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。