藍帶豬排
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(1人份)
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! E; S( y' X) s. eds-hk.net食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量
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做法:
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/ q L! u2 X9 f/ b7 s7 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 \( @) x( [$ K. U% _% i' f9 X" z
- q# f. h' a7 ~& P& r: `ds-hk.net2.豬里肌從中間橫剖到底,但不要切斷。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B; S9 L. \3 I1 K9 ~ b
(豬里肌先用料理槌打過一遍,將豬肉纖維打散,但不可太用力。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P) [6 C) d. V& m2 m, y5 S
2 d1 O& m. t3 q- e& c3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料,再鋪起士片及培根。☆夜玥論壇×§- r. }) g# x0 m) L' {9 g
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4.肉片對摺包起,依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉,再稍微用手壓緊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ k. R* Z# P" Z( I
1 h3 h" Z/ C7 D1 w2 L: t' ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.熱油鍋約攝氏120度,轉中火,放入豬排炸約3分鐘,直到表面呈金黃色即可。