[中菜] 醋溜鯛魚片〔已檢〕

(3~4人份)ds-hk.net- d3 K4 a; R( D+ Q1 a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 L6 a. S, n! ~& J- C8 Z7 g
食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' N% B  x) h* E: Y. d5 Y

% M, w, Q8 I- X% r) W5 Eds-hk.net調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
. f' B" p: S. a! E8 O( m. s, Z5 w/ |5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" Z5 T- N' N; A! v- D5 t3 I+ a& D8 u做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T+ N: I* Q5 V4 P/ l
ds-hk.net, p8 ^' ^0 I7 [: o
1.鯛魚片洗淨後，加入米酒鹽醃製20分鐘後，鯛魚片兩面沾裹太白粉。
% W( R3 M6 I" O) b2 Q) q/ Y+ l☆夜玥論壇ק
4 h0 H3 k2 g8 q; F2.洋蔥切片，紅椒去籽切片。ds-hk.net4 F6 a  n2 ~! o$ X% S: Y8 @2 ^" W2 ^- ^/ T( A

' {' f3 J$ w% j2 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.起油鍋，以小火香煎鯛魚片，魚肉由紅轉白後，翻面再煎熟，然後取出備用。ds-hk.net; c8 j! H0 [3 i  G( |  w" ]

1 x  e9 }- S: f5 n; ~& q( yds-hk.net4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香，再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 b$ T+ c& R& u6 ^$ j. o, H

4 P0 I9 U& F+ k1 g# m- R9 H9 L. Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。☆夜玥論壇ק4 M0 ~  m" _; m5 g' Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O5 l) _4 O1 e( b5 r0 O$ ^
6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒，讓魚片完全吸收醬汁就完成了。☆夜玥論壇ק' }7 g" Y4 j2 i6 ~& u! S

& S5 n8 j! |8 C) I. N[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]