[西菜] 味噌烤牛排

材料：0 H. r& w: B! B# y
牛排1片（約160公克）
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調味料：ds-hk.net' q( s$ c3 ?5 K+ R1 `
醬油膏1大匙
& [2 L, ~6 }0 j" ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白味噌1大匙
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糖1小匙ds-hk.net5 F: J4 Q6 c7 _
白胡椒粉少許
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1.牛排洗淨用餐巾紙拭乾水分；玉米筍去蒂與青花菜洗淨，一起放入滾水中汆燙過水，備用。
. G& I- a- Z6 m2 i' x9 ]2.將所有的調味料混合攪拌均勻成醬汁備用。☆夜玥論壇ק$ v: {  N1 G8 u% |5 O, x  u# @& q
3.將攪拌好的醬汁均勻的塗抹在牛排上，再將牛排放入已預熱的烤箱中，以200℃烤約15分鐘。
1 Y* Z6 J* y$ Q9 H3 M3 fds-hk.net4.取出烤好的牛排盛盤，再放入玉米筍與青花菜當配菜即可。