[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t$ v! T; l0 m! K) U
份量：約 2人份. {  T( o, p/ U" Q
主要食材：牛肉
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" B. K  ^# x6 S& R3 F☆夜玥論壇ק烹調方式：煮／燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `+ r6 f1 G* I- G
使用時機：家常
9 B6 y" b* A% q5 C: F; i, Sds-hk.net菜系：中華料理' B. _! j$ s" W! }; S. @
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材料：
8 \6 _. X7 E8 m☆夜玥論壇ק牛絞肉100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 F1 O# r& H. t: G  y) w0 X
嫩豆腐50公克
. G; @: j8 K3 d& l! L☆夜玥論壇ק芥藍菜梗10公克
' ~& A7 Z1 U4 J# j% e. o* r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區金針菇20公克
" |0 g1 h  \$ i: G. Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柳松菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 n  @' }4 Z9 ~. [7 k+ C4 l
竹筍20公克
) m; S% y! H, o# R3 ?ds-hk.net太白粉水少許ds-hk.net! h  p6 }$ O; [, [
蛋白1顆
* ?1 P8 ?; Y/ J' ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水600㏄
- L5 u. P7 X; W% {& j4 r# t醬油1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* p' W4 `) Q. o  f% \% B2 F& u8 Q
糖1小匙
8 V% _6 T, S3 g% }7 R! H% r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉少許
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' I9 M& M6 H; {9 Gds-hk.net作法：☆夜玥論壇ק$ j1 }4 o" g  n6 }4 v. u/ N
1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。☆夜玥論壇ק; j; f+ x& O. B% X* O
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。☆夜玥論壇ק% F6 C6 n* ^2 l* Z8 |  W) b
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。