[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘ds-hk.net# |& ~3 A+ R: P% a+ W3 V7 ]/ F  d
份量：約2~3人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ G9 n2 o- J8 }! z  J
主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^% U& r. y! F! E& R0 B
種類：配菜1 O* }7 N9 v4 N: ^3 k6 [- r" E
烹調方式：炒
1 Z4 V9 b9 g/ K7 @* d6 Z& b6 t5 ]使用時機：家常ds-hk.net" Q0 e9 G, ~' K1 T, v- o" R' P5 X: C
菜系：中華料理
, L8 p: x) {0 l1 G/ Z. J% Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' A1 F" e# B: @; q  f+ r7 `
材料：ds-hk.net9 x1 b! g! x0 q0 N3 B/ M/ |
牛肉200公克
  q/ `- b& U/ xds-hk.net蕃薯200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: C  s7 e$ V" B( ~5 Q) S
桂圓肉30公克☆夜玥論壇ק9 x( s' F5 _- h. d) a6 ^* m
辣椒片15公克
$ e: z: ^: z& E9 U2 E7 ]. Nds-hk.net薑末5公克
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6 e9 b$ b& [% f$ A/ B' B8 X醬油1茶匙
% E+ [8 I6 M* Z$ m2 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉1/2茶匙$ Y& Q. t' ]' S
蛋白        1茶匙
; j! L, T! `5 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B☆夜玥論壇ק' Z; }- k. m2 e, p+ O7 s$ a
醬油1大匙
6 p; C: q& ^+ ^2 h( b4 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' N* i9 E* H. w7 [* ~1 |* G
太白粉水1茶匙
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' k) ]( q# b& s+ G' r8 x: a% g! }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i, \# n  w( s" v/ b2 w) U
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
7 A- ^. {- E* ?- y2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
1 ~- H# D$ G# }) Tds-hk.net3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |' w6 E7 f2 o7 |3 z% G
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。