梅子燉牛肉〔已檢〕
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烹飪時間:11-15分鐘☆夜玥論壇×§. @7 W! k+ \- q( T. W
份量:約2人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o" @- g# k6 h Z4 B5 u
主要食材:牛肉/ a2 F2 l% ^% o% G5 ~6 i; v
種類:配菜
9 ^+ S* n0 C- D! V! i7 q, A9 Q3 Gds-hk.net烹調方式:煮/燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B, `* o( g, e. l9 m- F7 E0 Q* `
使用時機:家常
, }+ u0 P( c# h% ~( E5 H& L菜系:和風料理8 ^& p' w# |7 B; ~) U
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牛肉片150公克ds-hk.net/ O' S, L- P: n9 y5 K k
蔥絲10公克- e, \5 p: N- t# f0 ]/ L4 h
薑絲20公克☆夜玥論壇×§; ]# J$ k( W" ]" X% X
白蘿蔔絲80公克
+ [7 ~3 ?8 {8 Q4 Nds-hk.net洋蔥絲50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 x; i& O; W; J* T% V
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1.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,先以小火爆香蔥絲及薑絲。! Y3 d; B1 O8 k4 i& C/ V! u
2.於作法1的鍋中放入白蘿蔔絲、洋蔥絲及所有調味料後煮開,轉小火煮約2分鐘後將牛肉片下鍋,續以小火煮約1分鐘後即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, S( M5 s8 u4 d- X& b8 {
/ }6 ?' o* m# R: E# P: @( c[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:35 編輯 ]
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