香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘5 n) {' L0 P8 R1 k
份量：約3人份& y2 ^5 p1 Z2 V9 I4 F
主要食材：牛肉, 蔬菜
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/ a% Q2 Y3 J+ q$ ]菜系：中華料理
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1 H! a! U b/ _. W# R! I1 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉片50公克
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0 p; V; L+ ]7 `; s- sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒40公克
, S% N" T0 p$ l6 {$ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒40公克$ F+ L1 Y& _: S$ C( r8 g9 i
蒜末10公克
; R8 M7 j" n4 q0 x+ o醬油1大匙
4 q9 m" {: [6 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒醬1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% }2 k7 Q$ z6 U
水4大匙
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" ^' n* S6 A$ q) J% X" Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k z% s: q% O8 [# J
2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。☆夜玥論壇ק$ e: r, ~( l3 t$ f
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
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" j {) Y: S3 ?5 H6 s: cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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