秋葵玉米筍
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玉米筍12根
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薄鹽醬油1大匙
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油一大匙1 E; v) B: y3 n* {" T* g6 x
. _3 e8 Q* ~& f- M8 M☆夜玥論壇ק作法：
: y7 A1 G* Q1 j; c1.秋葵去蒂斜切片；玉米筍去蒂；甜豆莢去兩側粗絲；薑切片，備用。
! l7 |3 l5 ^' r. p- W☆夜玥論壇ק2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。
* o+ X5 N* }0 ^☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料，以中火翻炒均勻即可。
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