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[世界知味] 香煎中式沙朗牛排

香煎中式沙朗牛排

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沙朗牛排1塊(約250公克)☆夜玥論壇×§. r: |+ R2 O9 g! k. k: ^
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調味料:
( D) V% s4 l8 \2 t, q8 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區甘甜醬油30㏄
, o7 y3 ?3 {1 H6 p. a# X* uds-hk.net蒜末20公克8 I) s! A8 G2 Q1 Y2 A0 C; T/ R
紅辣椒末10公克
# a5 t6 g6 C# y/ p, O3 ~* x☆夜玥論壇×§薑未10公克. P# g+ P) J% }4 Y5 a. D+ ^
芝麻油15㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: Z. r. D- `, Z; h2 @) |2 l2 l
米酒7㏄
7 L3 }; p3 e- z  x' M' }3 K☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* v& v$ f* G: R  \: t
作法:
- J& }! F( c7 C/ ~5 v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.調味料全部混合拌勻,再將牛排放入醃約10分鐘備用。ds-hk.net" n" q1 U$ F8 S; x
2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。
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感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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想到我不吃牛就覺得很可惜.......最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 ]. b3 U) k: M5 B
牛肉其實對女生是好的食物說
$ \2 |" ~# I$ @- q. \& e6 s☆夜玥論壇×§不過家裡不吃∼∼∼∼
8 g# J$ j! y3 u" G5 J5 X: }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................

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賣相不錯啊...
1 d1 N) ]) T1 i& B8 s8 B4 k: X☆夜玥論壇×§很想吃...

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: p' o( n0 M" ?; @$ b  X& w% m這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的
9 I2 _0 P( f! d8 [+ s+ cds-hk.net賣相不錯就代表成功啦
感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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