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[世界知味] 義式香草里肌

義式香草里肌

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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: v. ~+ ?! x6 W7 ~; C8 u0 Q- W
1. 豬里肌肉 250公克
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3. 小洋芋 1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 u( E* i; y* F3 W5 z- l
4. 百里香 3支
- N. V$ ~- v! w( T! _$ J+ T- r2 u8 [5. 迷迭香 3支) x; @, K" W$ j9 O
6. 橄欖油 適量
5 ~/ r  W7 U+ m0 t- w0 w2 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7. 日本水菜 少許9 }2 l) v* g% V  m

  v0 {' i( q6 w+ d☆夜玥論壇×§調味料:
# [9 D2 w3 v, r* l1 l5 \ds-hk.net1. 甘醇醬油 3匙 ds-hk.net" i1 z# i, T% o
2. 味醂 20㏄
$ N% T6 l$ z; u" Z* l/ v7 s3. 奶油 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  p& _$ _, G% n( T2 ~0 |% d
4. 糖 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l0 d1 v4 ]! L% j! l

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2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後,放入烤箱以200℃,烤約15分鐘至熟後,取出切片盛盤。
7 g7 `, O5 {  s% c/ Y; [; O. dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟,放入作法2盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }. h  m! \. W* l: y6 y$ B' R
4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀,淋入作法2盤內食材上即可。
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