[中菜] 栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕

材料：(4人份)ds-hk.net, Q( V, ?+ w( [8 Q: s  v
栗子肉6兩
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新鮮雞腳8隻
- k) @/ k. h* t& `& r% ]& F/ _8 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水約10碗
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1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
: e+ U+ x4 N2 I0 _! ?* `2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。☆夜玥論壇ק; S; N9 G5 s1 z
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。ds-hk.net; _: }( M8 t' K' X
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 g/ c( T8 d& [) X' D$ f) D

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