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[西菜] 洋蔥鮭魚(沙拉低油、低糖好健康)〔已檢〕

洋蔥鮭魚(沙拉低油、低糖好健康)〔已檢〕

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: y5 l' f% K5 ~. E  S☆夜玥論壇ק鮭魚生魚片數片、洋蔥半顆、檸檬半顆、海鹽1/4匙、壽司醋少許 7 R: Z  Y7 n9 j, C% l. c5 c: C
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1.洋蔥切成細絲後,加四分之一匙的海鹽,醃20分鐘到半小時,待洋蔥出水後,把水瀝掉,加上少許壽司醋調味後,擺盤以醃洋蔥鋪底。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I$ G4 l6 P6 M- A; I9 }

; \) }$ S9 b' ~: c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.把波浪條紋的烤盤預熱,塗上油後,把鮭魚生魚片放入烤盤上加熱,炙出一條條烤熟的紋路後,放置在醃洋蔥上,再擠檸檬汁,淋在鮭魚上即可。
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內容來源 : 【聯合報/記者趙容萱/報導、攝影;示範/台中市愛儷仕廚坊大廚張樹貞】ds-hk.net+ |/ |- X+ \5 H# F  W
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]
今朝有酒今朝醉,明日愁來明日愁。

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