白菜鱈魚細粉〔已檢〕
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大白菜1顆、新鮮香菇2朵、柴魚湯1碗、扁鱈魚1塊、香菜2大匙、濕豆皮2片、泡水冬粉1把
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; @+ f/ ?; R4 u! Z/ E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區△ 起鍋，倒入適量油，放入魚骨煸炒至香後，倒入柴魚湯煮滾後，過濾成魚湯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, f4 O$ ]/ V) B5 D4 ^* z
△ 取砂鍋，放入白菜、冬粉、香菇、豆皮、鱈魚塊後加入魚湯，蓋上鍋蓋煮滾即可。（10分鐘）
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: {8 w* k9 a- v0 Z% K0 j△ 盛碗後，灑上白胡椒、香菜即可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 F4 _/ Y* i% X- `7 X7 C
. @1 U; Q* T& F/ k, n. Yds-hk.net※白菜含高鉀，吃白菜可以幫助消水腫。
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1 `' w( U+ f6 p[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:27 編輯 ]
