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[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗☆夜玥論壇×§/ ~" s% |2 q; X- [; R" S
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調味料:胡椒少許、鹽少許
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2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。ds-hk.net$ Q) R) I8 o/ z9 j' T
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。☆夜玥論壇×§( G+ J; t4 g! {

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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)ds-hk.net# P* q$ O4 g( H7 p8 X2 I+ p

) R% \7 C1 z7 K: ?' t$ S3 W☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]

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