發新話題
打印

[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第770個瀏覽者
(1人份)
" I5 g. i1 L6 \; m3 y+ dds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D6 G/ C# \, o' M" Z
食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
5 K( f5 D. X& G1 H* D8 @
) P% ?5 m, [/ Z/ X) Q  t☆夜玥論壇×§調味料:胡椒少許、鹽少許ds-hk.net( O& ~; [9 L) R$ \

# T/ j: A  F5 l; x4 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j- _4 g- o4 c1 @' i) V, g/ h
ds-hk.net' A) A- A3 t# r) [3 s6 o
1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。ds-hk.net7 h' }4 Y* B! Q/ N" X' K$ X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @$ Y9 ~- f* T0 r; Y+ K) h( ~. R5 ~
2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。2 f6 I7 y) D. V3 \" {+ I" O

5 y+ o( k  U' f* r, b0 e% M% j☆夜玥論壇×§3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
2 k0 n! a) j: L! t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
/ d. q6 n! ]- \/ B' o0 D, Wds-hk.net4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
  T1 e$ O7 r: `. M  Y, h! o$ Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 q& F% e. v, |! w3 G
5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。ds-hk.net0 e0 D2 i- d7 W* j) I
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 y- }5 H' [# u1 X# H! z
(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)
( X+ @& L' Z/ Z  [" Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 s+ K4 ]8 e7 H6 {ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-8-23 06:04

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.042552 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。