[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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越南春卷皮 - 10 片
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青瓜 - 1/2 條☆夜玥論壇ק8 o- S; J7 n/ Q2 ]& r
洋蔥 - 1/2 個
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& z1 X9 x$ q* y6 a' ]) ^, a( K. W☆夜玥論壇ק沙律汁：☆夜玥論壇ק% u2 j* g/ A* k7 x) w
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蘋果醋 - 4 湯匙
# g: b7 J9 z! r7 I' O6 A; ^雜錦香草 - 2 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 m6 c' W2 o7 @, H; B
蜜糖 - 2 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }& I, G" }, K2 R3 d+ D! Q
檸檬汁 - 1 湯匙
9 p4 e1 h! ~7 S+ `8 ~  M6 {: u) B☆夜玥論壇ק蒜蓉 - 2 粒
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橄欖油 - 適量
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做法
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! F' l- [0 X# p7 ads-hk.net1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; T' O# ^% u$ \% L0 H8 y
2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
0 S8 f2 n( \0 bds-hk.net3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ R" N! r# p1 p1 k; R0 y- n
4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。
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) M: n+ R5 c1 H☆夜玥論壇ק以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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6 k' S' x& ^& J" E0 h7 t4 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:02 編輯 ]