[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

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越南春卷皮 - 10 片
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青瓜 - 1/2 條最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- M: R2 l9 x, V6 o% m0 j) p
洋蔥 - 1/2 個
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做法
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1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
  j$ y# O& R% j' E- x; Z  C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
% m5 p0 ^2 _# b" b/ Fds-hk.net3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 ☆夜玥論壇ק. h3 m) n1 D# n4 ^. o! `
4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y& z& G+ A8 ]
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溫馨提示 ☆夜玥論壇ק9 R% y) U/ n+ v& M

1 t) p+ o/ ~9 ?$ U$ B4 x以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:02 編輯 ]