香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
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青、紅椒各半隻
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油2湯匙0 s$ v1 Q8 A. W
芡汁：ds-hk.net& x; ~+ Z% [- a4 K. } j
白醋1茶匙ds-hk.net1 Z! n$ i! W9 P+ F q; p& x
糖1湯匙
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水2湯匙
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製法： ds-hk.net' R# Q+ r+ g o J3 A
1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。☆夜玥論壇ק. d! |3 `. Y% }
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。
, E0 q0 z+ F7 A3 j2 H/ G8 t; `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.預備芡汁。
' D G; ~4 d* a. T8 Dds-hk.net4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。ds-hk.net3 O) ^. F' l1 K' h/ U9 l; s
5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
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糖1/4茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 C2 |3 W4 o5 X% {
粟粉1茶匙
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胡椒粉少許
) y/ D: J w" c5 N G☆夜玥論壇ק麻油少許
