香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
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5 j% V6 ]* ^3 S5 o7 [2 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區製法： ☆夜玥論壇ק$ m3 C, K" g2 ?* D Y
1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ i% L% @8 h3 k
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。
; {1 s3 F9 ^4 g. ^, h$ b: K8 T* nds-hk.net3.預備芡汁。
% g$ }3 m% C5 P3 H" y) b4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。
3 q: ^9 p% ~* e. f, j7 [6 \5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
4 W% z% z8 z9 s0 F, Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。 5 Q* P- r" J' K
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調味：
+ D" i6 I. K2 Y8 t☆夜玥論壇ק雞肉醃料：ds-hk.net; H- i" n9 Z$ r. S
鹽1/4茶匙
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粟粉1茶匙
. K$ y, \* E# y' h( p! j☆夜玥論壇ק生油1茶匙
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