蔥爆羊肉

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羊肉 ... 350公克
8 A2 I4 e1 W# Z" @油 ... 3湯匙
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芫荽 ... 1棵(切好)
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  C- c  w7 G( Y, C3 V, H4 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉 ... 1茶匙ds-hk.net5 W1 |  G3 i/ w5 N6 g- I+ k! s+ `1 P
辣椒粉 ... 1茶匙
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油 ... 1茶匙☆夜玥論壇ק- [$ u' Y% k; }0 ~
B 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D" C5 r5 E4 h" [3 K, r  i2 u
蔥 ... 2杯(連葉切絲)
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1.羊肉切成薄片，與 A 料拌合醃置 15 分鐘。( G) P' Q, [0 g2 N# }$ V& _
2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。☆夜玥論壇ק9 b$ v2 N0 M5 @

9 T/ t8 L4 w; I2 V/ _/ q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註：
& Y8 {' j- A/ M* ]☆夜玥論壇ק依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。