蔥爆羊肉

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油 ... 3湯匙
0 x# W3 ~: O, c) j9 r' }3 ~( \6 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜 ... 1湯匙(切碎)
: i$ b" C5 ^- C+ d7 [: D& s$ ^ds-hk.net芫荽 ... 1棵(切好)
! J& W: }$ r- O$ @  ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A 料
" V$ y  _7 P+ L  i) mds-hk.net太白粉 ... 1茶匙
7 J) N) \0 y( c+ `! g" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒粉 ... 1茶匙ds-hk.net* A1 F) s2 k0 a* J# m
醬油 ... 1湯匙- j5 B: _% }) L7 l$ u! O
油 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f' P' o  K* ?# r1 V  X# n
B 料
  J* ]* e2 A3 j( e/ ~' s  Sds-hk.net蔥 ... 2杯(連葉切絲)
5 ~3 a+ j, |  q4 @, g! obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1湯匙
/ \" K6 }7 }7 X麻油 ... 1湯匙  g9 d$ u; _+ ]9 s
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作法步驟：
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5 j$ B" A& J3 d  b☆夜玥論壇ק2.油入鍋燒熱，蒜入鍋，爆香，加入羊肉絲翻炒至變色，加入 B 料，炒 30 秒鐘，灑上芫荽，盛起，趁熱吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r8 M1 @5 b& Y: L4 Q9 m, T
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備註：☆夜玥論壇ק; c; M+ x8 @2 _9 P
依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉，唯辣椒粉應減少，因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少，甚至省略。