無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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小木瓜一個
( B2 y* Q" i6 R! w雪耳一朵
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乾龍眼肉十粒
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1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,
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或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
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( U% G. D/ }; O ~9 c# B. e& n" ]☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]
