香蕉的小知識
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香蕉 ds-hk.net* R+ N% H% l E ]6 c7 P/ V
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讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h) [8 i/ ^# D. m
6 h4 q5 E8 ~1 t# M5 f. s8 y$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的
" K4 f0 N; Y' B. j& k能量。 ds-hk.net1 f. z7 D& N/ q$ J' p
0 F5 c2 ? U, s+ r( E5 r2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C( i6 s7 @3 H4 d
的運動員都以香蕉為首選生果。
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但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使
5 F" K, H$ n$ d; l' @☆夜玥論壇ק我們必需把香蕉加進每天的餐單。
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$ Y# x0 Q8 O% J+ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 o- M4 }. I+ H" r+ v
含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 6 \8 X# P) a3 y' q. |2 z
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血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s( J* h! C1 ?* ]
理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `% U, j! Q, G( m: g2 z
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腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, F- m8 D6 v+ n7 K
始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) e) x; k1 W7 p7 B u" D2 _9 T2 |# Z; }
生的專注力，對他們讀書有所幫助。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ T8 ?# k, g6 L- a6 s' k* c
+ f' ~5 j3 a$ B; J! A F: v6 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。 ds-hk.net8 m' a* f8 r; u0 S6 }& B/ q6 n
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宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精
2 L- E- y& J) Z5 t1 Q8 F" y☆夜玥論壇ק神和制做炭水化合物。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x# M3 q5 h; ]! L b
+ }/ i3 ]4 \! k$ S1 J☆夜玥論壇ק心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。2 a4 q$ ` x" Z% [ d
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早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。☆夜玥論壇ק, \6 K$ }1 `! Z* G8 ]% r- G
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蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。☆夜玥論壇ק" z. O6 R r2 I
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緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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1 V) Z) Q8 G9 C" |: M; w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 ☆夜玥論壇ק/ B" |( m5 A% i" M
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時
* Y9 n4 M, c/ R: n* _吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。ds-hk.net. i4 j- D$ f# ^8 S' c5 c
胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; Y l5 q5 K8 I) q) p6 h4 C7 e
患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和
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用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時5 c1 |3 N3 m% J
就會吃香蕉。
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戒煙：香蕉可以幫助戒煙。香蕉含維生素 B6和B12，也含鉀和鎂，可以複元戒煙者因bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# B3 y/ D" L( { @/ Y2 [
為沒有了尼古丁刺激的影響。 ☆夜玥論壇ק/ s" E. w& k. N4 j% V9 [0 O
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壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e7 o( t! u; ^, m' m1 v
節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一
! p. l$ A) w6 B: ^$ C$ [4 Y( o☆夜玥論壇ק降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine"的研究指出，長期 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ u/ X1 @0 {5 f. A
吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。 # C$ D# | ^) _# n
% y! G6 f0 o- `$ T香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合 ds-hk.net" w2 a5 G6 N V, |! F5 z3 C
物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ] I* L( @7 J4 ^) v, `9 Q! T- r
富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離 , T i: [, ]2 d
我。」
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) @1 u" t/ a! F' l0 mds-hk.net猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ]/ L1 k$ a; k* d. z! J
試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！; p. ~( l. N* t2 T' @7 ] l: b& S. W
& F5 s5 n4 Q3 f& h* H6 ^0 R6 k7 ~還有不要把香蕉放進電冰箱！
