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[中菜] 甜椒焗烤飯〔已檢〕

甜椒焗烤飯〔已檢〕

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(3~4人份)
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! z, f# m) w3 A  c. ]☆夜玥論壇ק食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g☆夜玥論壇ק) ~* ~( p+ E, n* t3 Y, `% ^+ A8 C0 b
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調味料:鹽適量、糖少許
4 }0 Z4 P; S8 x. X+ Z: Z☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק; {- ]; v! c. T# Q* ?3 |3 c6 ?6 k
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z: ~0 l& \+ n" D' k" J  G5 C: o
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1.黃椒從蒂頭處,大約1/3切開,挖去裡面的囊和籽。
0 e/ v# u" `  ~- S7 k/ h$ J% ]ds-hk.net(紅黃椒都可以,但挑選要留意形狀和外觀完好。)☆夜玥論壇ק! c$ ~( K( d: _5 Z9 B. ?

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3.再加入米飯炒勻,加入鹽和糖調味。9 t/ R- X$ m5 P, X8 a$ g! `  F# W
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4.米飯放入黃椒內,鋪上焗烤起士絲,烤箱設定上下火攝氏180度,烤約20~25分鐘取出後即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F! t6 u; E7 P4 A( N

8 Y' L6 U8 d8 C2 |[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]

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