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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4016
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者
香蕉牛奶西米露〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： okra 您是第1177個瀏覽者
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食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克 a* f) v4 t( v) x0 R" J. u6 w
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1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。 ds-hk.net2 T/ g4 ^& e) u6 I/ _9 ^5 A( O
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2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。 [" Q' A2 [5 j: a+ Z5 @& Y0 L9 a
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3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( A* D: k1 F( o7 T
+ T' f0 I6 T/ U, S' i" _ds-hk.net4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。 ds-hk.net9 o. `! M1 Z; g& G: c. z% X
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。 
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