[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】
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- B7 C/ ^3 Y' E% r+ G) Jds-hk.net蛤蜊        100公克☆夜玥論壇ק1 o& f5 {/ w) l  s2 r
里肌肉        100公克☆夜玥論壇ק# t# R3 m5 a! s% _1 R
青蔥        1支
2 k4 j% X* C9 [☆夜玥論壇ק清高湯        500㏄
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白胡椒粉        少許ds-hk.net, ~5 I' C2 e& ^
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1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。
) f- J& i4 |0 T. m+ o2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
; }6 Z& j, H6 S4 W" Q8 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。1 Y4 Q5 D  [6 F0 y* @1 \3 m
4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]