[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】ds-hk.net7 }7 \8 ?; L0 T( y% Q. |" O7 L. f

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蛤蜊        100公克
2 d1 Q' r1 N" S3 N  F! V/ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源里肌肉        100公克☆夜玥論壇ק  i3 {+ ?% X( R; j7 t0 h
青蔥        1支
) [5 z9 @0 Y1 E. Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源清高湯        500㏄ds-hk.net' i* Z8 I1 p' d5 q9 x" r8 C
【調 味 料】
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% _( `$ u+ H, h; ^/ b! L- j☆夜玥論壇ק白胡椒粉        少許ds-hk.net# |! r; @5 ]% _2 e, ?, \
香油        少許$ F+ b7 z+ H, R+ |) M- }( u
鹽        少許
! Q$ U$ ]+ q+ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( p+ I- f# Z! r) R' s. C9 a
【做　 法】☆夜玥論壇ק8 h3 ?; f. S# P
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1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。
, t5 N% q& C0 \3 C: _# ?  I2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
, Y! r! g! D) d. W5 k- I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。☆夜玥論壇ק4 s$ l& d/ ~- C& Q0 y
4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: s7 x  V3 p' x! I7 \" w
5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: y5 E- R, n/ @7 _8 l% j4 F* l

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; m: R5 J' z0 }5 J☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]