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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hurkdeft 您是第1167個瀏覽者
【材  料】
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皮蛋        2顆
! B" G; `- ^% @0 m0 dds-hk.net韭菜花        150公克ds-hk.net( [7 u" l6 J$ D& T2 F
豬絞肉        50公克
9 t4 j% ?  W/ @& L0 uds-hk.net辣椒末        1/2茶匙
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2 F& g. M# n/ z! ~# L; q7 L7 L1 Fds-hk.net【調 味 料】
1 V0 v4 Z( ^% e/ C  ^( ~! M$ q$ c☆夜玥論壇×§ds-hk.net3 p! U. G) p4 I" H; q# |
鹽        1/2茶匙☆夜玥論壇×§4 T+ \+ M" c7 Y( ~1 f
雞粉        1/4茶匙
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【醃  料】ds-hk.net* K3 c2 u4 J+ P7 u& _3 ?
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醬油        1/2茶匙% @4 ~7 |" ^- J% P# h/ n0 H3 J) ~
太白粉        1/2茶匙ds-hk.net, L" S2 a. y1 e* `

+ E$ V% B/ v! ?* P/ A1 X( Lds-hk.net【做  法】
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。
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3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# [4 Q4 ]( V0 l- Z  X& Q8 z5 r
4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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水晶就是指皮蛋蛋白?

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