[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

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  ]% s, v$ n; ]1 L4 F' A* z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許
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調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15g
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3 ~+ B/ O% m) f# gds-hk.net做法:
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1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。
% u) B* u; m2 f2 U* D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(也可以在前一天，就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏，節省去腥時間。)- s" u+ x$ Z6 `/ o4 s; \. M
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2.之後切開魚片，大小塊隨意，端看個人口味。
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0 C) U6 B4 [5 M( |+ V$ d4 }; V9 E2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.調味番茄醬汁，在少許醬油內，擠入番茄醬攪拌均勻。
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4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j  U9 c. o! I% E9 K
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5.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片，再放入魚片1分鐘後，轉小火等3分鐘後，魚肉全熟後即可起鍋。
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